Для приготовления солянки Вам потребуется:
Говядина, мясные деликатесы, морковь, лук, маринованные огурцы, томатная паста, каперсы, черный перец, лавровый лист, маслины, зелень, лимон, растительное масло.
Ингредиенты для солянки:
- Говядина – 700 гр.
- Мясные деликатесы – 1 кг.
- Морковь – 150 гр.
- Маслины – по вкусу.
- Зелень.
- Лимон – 1 шт.
- Масло растительное.
- Лавровый лист – 4 шт.
- Перец черный.
- Каперсы – 3 ст.л.
- Томатная паста – 5 ст.л.
- Маринованные огурцы – 200 гр.
- Лук – 150 гр.
Рецепт приготовления солянки:
Сварите говядину и нарежьте ее маленькими кусками. Мелко покрошите лук, натрите морковь на терке, нарежьте огурцы и мясные деликатесы (кубиками). Затем Вам нужно будет обжарить деликатесы на растительном масле (отдельно). То же самое сделайте с луком и добавьте в него морковь. Снова слегка обжарьте и добавьте огурцы. Через пару минут нужно добавить томатную пасту и тушить блюдо около 5 минут.
Бросьте в бульон деликатесы и говядину. Варите около 7 минут. Следом киньте каперсы, лук, морковь, огурцы, полстакана огуречного рассола. Варите еще 5 минут. Затем добавьте лавровый лист, перец и зелень. Закройте крышкой и дайте настояться 20 минут. Разлейте солянку по тарелкам. В каждую порцию положите кружок лимона и маслины.
Калорийная ценность солянки составляет: 4744 ккал.